マウスピース矯正を始めました

悩んで眠れぬ夜を過ごすやとです。

とはいえ寝てますが

最近、というかしばらく前からですが

どうやら寝ている時に歯を食いしばっている
らしく・・・

最初はそこまで気になってはなかったんです

しかし、ある日
歯の定期検診で虫歯が発見され、治療して
その日の夜、寝たんですよ

そしたら

かなり歯を食いしばっていたらしく

次の日、治療した歯の周辺が

めちゃくちゃ痛くなりまして・・・
鎮痛剤を飲んで落ち着かせました

それから後々考えてみると
日中でも歯を食いしばることが多かったので

これはなんだかイケナイ気がする！

と思い
マウスピースを歯科で作ってきました

ケースから出して見せてくれる
歯科のお姉さんが
ジェントルマンすぎてキュンとしました

さて、マウスピースですが
自分でも作れるんですけど
失敗するかもしれないし
そもそも口の中って人それぞれの形してるし
専門家に作ってもらおうとなりました

気になるのがやっぱり料金

自分のところの場合ですが

保険を使って3,000円前後
と言われていましたが
実際の料金は2,500円くらい
でした

高い！と思うか

安っ！と思うかは

・・・人それぞれかもしれませんが

自分でやって失敗するよりは良いし
自分の口に合っているものを
作ってもらえるから
丁度いい料金かな

と思いました

現在、数日使っていますが

やっぱ最初は違和感
なんだか圧迫感？を感じる

けど、どうやら食いしばりは
少し落ち着いたようにも感じます

ちなみに・・・

マウスピース用の洗浄剤もあるらしい
そのうち使ってみようかしら